Hola , la gran pregunta es mi para que ? por que me voy a levantar ? para que lo hago ?
que quiero conseguir ? que va hacer tan importante que me va ha sacar de la cama deliciosa ?
Responde a estas preguntas mentalmente para aclarar tu motivación para despertar temprano y cuáles son los beneficios que tú buscas con este nuevo hábito:
¿Cómo imaginas que serían tus días si arrancaras más temprano?
¿Cómo cambiaría el ritmo con que logras resultados en proyectos personales si te despertaras antes?
? si te levantaras temprano conseguirías lo que quieres ?
? Realmente confías en que esto cambiara tu vida ?
Cuando llegues a tu respuesta, ponla por escrito:
«Voy a despertarme temprano para _______________ «.
Guarda esa nota en tu billetera o un lugar al que puedas volver cuando tu motivación esté baja.
Animo si logras superar los primeros 66 días seras una persona exitosa en todas las areas de tu vida
