Hace muchos, pero muchos años cuando tenía 16 años hice un seminario en Medellín colombia que se llama Caminos Adolecentes, les estoy hablando de hace 25 años al día de hoy , porque no se cuando estaras leyendo esto en la historia,
Aprendí una gran y super especial herramienta que he practicado durante mucho tiempo y hoy te quiero contar sobre ella, puede que ya la conozcas o que la manejes con otros nombres o significados pero esta dividida en dos partes o dos formas diria yo
La que aprendí en ese momento se llama Visualizaciones
Muchos me dirán es que como los sueños y es muy fácil de practicar y de hacer y es simplemente soñar, imaginar, verse asi como quieres estar, sentir ese gran momento, vivirlo, estar en ese lugar que deseo o en espacio con la persona que quiero estar.
Las visualizaciones van ligadas o están conectadas con tu mapa de éxito y con tus metas por que son las cosas que deseas que simplemente vas ha colocar en tu cabez y vas ha vivirlas a sentirlas y hacerlas parte de ti.
Las visualizaciones creativas las puedes hacer en diferentes momentos del día, puede ser cuando te vas ha dormir, o en momento de meditación, o de espera o simplemente en cualquier momento que desees sonar y buscar conectar con lo que quieres
La otra parte que aprendí luego en otro curso de ser Extraordinario se llaman el dia de intencionalidad y es algo parecido y es colocar en tu mente lo que tu vas hacer cada dia y vas ha definirlo antes de que suceda. yo todos los dias lo estoy practicando y es anotar en una agenda como yo quiero que se desenvuelve ese dia, como yo lo voy a vivir. como va ha suceder.
Ejemplo
Yo Declaro el dia de hoy que voy a estar muy feliz, con mucha energía y super productivo, el tiempo me rendira mucho y completare todas mis tareas de mi plan de acción que me llevaran a mis metas, disfrutare cada segundo haciendo lo que me gusta y conectare y estaré presente en cada segundo. me siento muy bien y sonreiré, conectare con mucha gente y daré mi 100% estando en excelencia todo el dia. nada de lo que ocurra hoy me hará perder mi enfoque, claridad y felicidad.
Este ejercicio es espectacular y te lo recomiendo para que aprendas a vivir tu día en intención y declaración mas hacer las visualizaciones creativas te van ayudar mucho.
No te pierdas esta gran oportunidad de vivir estas dos experiencias, funcionan estan 100% probadas y te ayudaran mucho en cada dia
Recuerda que tu crecimiento personal son varias cosas en un conjunto que todas ayudan una a la otra.
colócalo en tus hábitos positivos diarios
practicalo y escríbeme en tus comentarios como te parecio esto
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